肩こりの人は「腕」に注目してください！
こんにちわ！上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です！
肩こりがひどいと無意識に肩まわりを触っていませんか？
ところがどんなに押したり、叩いたりしても楽にはなりませんよね。。。
パソコン作業が多く、常に手先を酷使している人は腕（前腕）の筋肉がパンパンに固くなっています。そこの筋肉がはってしまっている為、肩にまで悪影響を及ぼしているのです。これは私が長年、肩こりの患者さんを診てきて共通している点なので間違いありません。
なので、腕の筋肉を治療してあげることで自然と肩まわりの筋肉も緩んできます。
肩こりがひどい人は試しに、ご自身で腕の筋肉をマッサージしてみてください。多少、肩こりが緩和するはずです。
