頭がぼーっとする
こんにちは！埼玉県で唯一の【緊張性頭痛】【偏頭痛】専門院、白くま整骨院です！
このブログを読んでいるあなたは、なんとなく「頭がぼーっとする」ことはありませんか？その原因は、もしかしたら頭の血行が悪くなっているからかもしれません。
心臓からスタートとした血液が滞ってしまう場所として、特に関係しているのが「首」です。
本来は血液は首から頭まで巡るわけですが、普段の日常生活などで負担がかかってしまうと首の部分で停滞してしまいます。
なので、日頃から首や肩の筋肉に柔軟性を出す必要があります。
当院では簡単にできる首のストレッチの指導もしておりますので、お悩みの方は一度ご相談下さい！
