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肩こりと関係の深い筋肉 | 上尾市、さいたま市北区で【肩コリ施術】特化した整骨院。交通事故施術もご相談下さい。

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肩こりと関係の深い筋肉

2018.10.18 | Category: 肩こり

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の肩こり施術専門の白くま整骨院です!

今日は肩こりと関係の深い筋肉についてお話したいと思います。
PCをたくさん使ってる方は腕がはっていますよね?いわゆる前腕と言われるところですが、そこに負担がかかっているとやがて肩こりに繋がってきます。なのでその部分の筋肉をケアすることが重要です!
それから意外と多くの方にみられるのが、ふくらはぎが固いと肩こりもひどいというデータがあります。これは筋膜の繋がりにより、ふくらはぎが引っ張られて影響を及ぼしていることが考えられます。

私がカウンセリングをする際、一番注意しているのはその人の生活習慣や仕事までしっかりと聞くことです。原因は普段の生活にあると言ってもいいでしょう。

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