さいたま市北区で唯一の肩こり治療の専門院なら白くま整骨院

~医療機器を一切使用しない「手」だけの治療~

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頭痛に効果的なツボはこちら!

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

この時期、気圧の変化で頭痛を引き起こすかたも大変多いかと思います。辛いですよね。。。
そこで今日は筋緊張からくる頭痛全般に効果的なツボをご紹介します!
首の付け根部分(後頭部の生え際のあたり)を中心から外側のラインに沿って親指で頭の方向へ向かって押してみてください!
そうするとジワーッとする感じがするのと同時に頭と目がスッキリするはずです!その部分を押すことによって頭全体に血液が流れだしますので、筋緊張による頭痛が緩和されるわけです。
ぜひ参考にしてみてしてみてくださいね!
2017年07月05日 10:38 |コメント|

天気痛って知っていますか?

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

今日はどしゃぶりの雨となりましたね。。
なんだか気持ちも落ち込んでしまいますよね。さらには今日みたいに天気が悪い日に痛みやコリが強く感じる方多いですよね?
そのような人はいわゆる「天気痛」かもしれません。
天気が悪いと耳の奥にある内耳という部分が誤作動を起こし自律神経の乱れが生じます。そうすることにより様々な悪影響を身体に及ぼすということになってくるわけです。
自律神経の乱れは治療で安定させてることは可能です。日常生活でもなるべくリラックスする時間をもうけることです。

原因がハッキリしない痛みやコリなどでお悩みの方はぜひ当院へ一度ご相談ください。
2017年06月21日 10:08 |コメント|

膝の痛みにお悩みの方へ

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

膝が痛い方、多いですよね?特に女性に多くみられる理由としては男性よりも太ももの筋肉が少ないことも考えられます。
当院でも膝の痛みで来院される方は非常に多く、みなさん病院へ何度も通ったけど良くならないと言われます。その理由としては原因となっている部分を診てないことです。
実は膝痛の人でよくあるケースが、お尻の筋肉が硬くなっていてそれらが関係していることがかなりあります。お尻が原因となっているせいでその下の膝まで悪影響を及ぼしているのです。なので、たくさん歩いて膝が痛むという方は「お尻」の筋肉に注目してみてくださいね!

白くま整骨院では膝関節の痛みでお悩みの方にも親身に対応しております!
2017年06月17日 11:49 |コメント|

骨盤矯正しても戻ってしまう?

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!
 
骨盤矯正をしてもすぐに戻ってしまうんじゃないか?って言われることがあります。
回答としては、戻ります。
2、3日で元には戻ってきますが、そこでまた矯正をすることによって「脳」に正しい状態をインプットできるわけです。
なので何回か矯正する必要があります。そうすことでやがて「戻りにくい身体」が出来上がってきます。
 
全く痛みのない骨盤&背骨矯正のことなら当院にお任せください
2017年06月15日 08:57 |コメント|

首の痛みはアキレス腱が関係しています

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

首の痛みに対して、アキレス腱が関係していることがあります。
実際、首痛の患者さんを治療をしていると「ふくらはぎもはっていて辛いんです」ということが結構多いです。これは筋膜のつながりによるとアキレス腱のハリから首の筋肉が引っ張られているからです。なので、ふくらはぎ周辺を入念に治療するだけで首が楽になる、という事例もわりと多くみられるんです。
 
あなたの首の痛みもアキレス腱からきているかもしれません。
2017年06月14日 08:47 |コメント|

痛みに対してどこを治療しますか?

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

痛みやコリやシビレに関して、みなさんもどこかの治療院や病院など行かれたことがあるかもしれませんが、痛みの原因って人それぞれなんですよね。
なので治療もその人の原因にしっかりとアプローチされていないとダメなんです。むしろ意味のないところばかりやっていても時間のムダになってしまうでしょう。
 
当院ではまず辛い原因を徹底的に検査して、その人に合った治療を施していきます。そうすることにより、短期間で確実に症状改善を図ることが可能となります。
 
大事なのは「何をするか」ではなく「どこを治療するか」です。
2017年06月12日 10:35 |コメント|

近所の公園で動物をみてきましたー

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

先日は、近所の公園まで家族で動物をみてきましたー!
天気も良かったですし、最高でしたね♪自分は公園の花よりも屋台に釘付けでしたが(笑)
ちなみに1歳になる息子はなにがなんだか分からない様子でしたが、一応ヤギに手を伸ばしていたりと興奮ぎみでした(笑)
 
やはりこういった気分転換は必要ですね!みなさんも仕事や家事で疲れ切っているときは一度リラックスできる時間を設けてみてくださいね☆それだけで身体の痛みなども緩和しますよ!
2017年06月11日 11:01 |コメント|

スマホ依存症の方へ

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

普段スマートフォンを触っている時間は結構多いと思いますが、この姿勢が猫背を招いています。
下をずっと見ている姿勢は頭の重さが首にかなりかかっています。ちなみに頭の重さはスイカ1個分と言われていますので、そうとうなもんですよね?
スマートフォンの普及で最近では小学生までも肩こりを訴えている子が増えているのが現状です。
 
なので、携帯やPCなどを触るときはなるべく目線の位置を平行に保って、15分以上は同じ姿勢でいないよう気を付けましょう!
2017年06月10日 10:22 |コメント|

花粉症の方へ

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

先日は大宮公園に散歩に行ってきましたが、この時期花粉症の僕にとってはちょっとしんどかったです。この時期に花粉症の人ってけっこう多いんですよ! 今日は花粉症の方にオススメのツボを教えてます!
人間の指先にはたくさんのツボが存在しているのですが、中でも花粉症の方に効果的な場所は「両手薬指爪のすぐ右側」です。 ちょっと分かりにくいかもしれませんが、爪下部分のちょうど皮膚との際あたりです。よく「ささくれ」ができやすいところですね。 そこを自分の指でもいいのでしばらく押してみてください。反応がいい人であれば、すぐに鼻詰まりが解消されます。
 
当院でもたくさんの方が効果を実感されていますので、どうぞお試しください。
2017年06月08日 09:51 |コメント|

一度、脳を「リセット」しましょう

こんにちわ!さいたま市北区で唯一の肩こり治療専門の白くま整骨院です!

姿勢が気になる方多いですよね?悪い姿勢がクセになっている原因は脳にあります。
脳は普段の姿勢を正しいと誤って認識している為、自分で猫背を意識して改善しようとしてもまた元に戻ってしまうわけです。
なので一度脳を「リセット」してあげる必要があるんですね。2、3回の矯正だけでも脳はリセットできることができますので、ぜひ当院の痛みのない猫背矯正をお試しください!
2017年06月07日 09:05 |コメント|

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