TEL 予約 紹介する
閉じる
メールで送るメールで送る
LINEで送るLINEで送る

あなたの「悩み」を聞かせてください! | 上尾市、さいたま市北区で【肩コリ施術】特化した整骨院。交通事故施術もご相談下さい。

肩こり専門院

048-783-4561

お問い合わせはこちら

ご予約申し込み

Blog記事一覧

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

あなたの「悩み」を聞かせてください!

2018.10.25 | Category: 未分類

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

突然ですが、あなたの身体の不調はなんですか?
当院の施術はまず、お客さんの「悩み」をじっくり聞くところから始まります。
その悩みにしっかりと向き合うことで、お客さん側と施術家側で一体感が生まれ、施術自体もうまく進んでいくわけです。

なので、初めて当院へ来られる方は現在の症状に対してどこが痛いのか?だけを聞くのではなく、「今の状態が続いたら今後どう困るのか?」「良くなって嬉しいことはありますか?」「最終的な施術の目標はなんですか?」と質問しております。

それらを聞き出すことにより、お客さんもこれから施術を頑張っていこう!という気持ちになるわけです。

私は「話を聞きだす」ことも施術の一つだと考えております。痛みを取ることだけが我々の役割ではないですね。
というわけで、今回は少々かたいお話をさせて頂きました(笑)

当院ではカウンセリングを重要視しています!

2018.10.25 | Category: 未分類

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

当院では初めて来られたお客さんのカウンセリングに、約30分ほど時間をかけています。
なぜなら、カウンセリングは非常に大事だからです。

最初にお客さんの悩みや、最終的にどうなっていきたいのか、などを聞き出すことにより施術者側とお客さん側で一体感が生まれます。施術は二人三脚で行っていくものなので、お互いの考えを一致させないとゴールが見えなくなってしまうのです。

また、お客さん側も「良くなったらOOをしたい!」などの目標がないと頑張れませんよね?
当院ではコミュニケーションを大事にし、お客さんと一緒になって症状改善に向けて日々施術を行うことをモットーとしております!

マクラが原因で「頭痛」出ていませんか?

2018.10.25 | Category: 頭痛

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

頭痛の方のカウンセリングをしていると、「寝ていると頭が痛くなる」という人が意外と多いですね。
その原因の一つとしてマクラが関係していることもあります。基本的にマクラは低めの方が首への負担がなくなりますので、高価なマクラの方がいいとも言えません。
自分に合ったマクラを探すのは大変だと思いますので、バスタオルなどで自分に適した高さに調整するのがよいでしょう。

腰痛の方へ簡単なエクササイズをご紹介します!

2018.10.25 | Category: 腰痛

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

今日は腰痛の方に一つオススメのエクササイズをお教えします。
腰が痛いと、多くの方は腰や背中を揉んだりするかなと思います。それでも変わらない方、一度お尻の部分をアプローチしてみてください。

ただし、自分でお尻をマッサージするのは難しいので、寝た状態でテニスボールをお尻に挟んでグリグリしてみましょう。挟む場所は押して「気持ちがいい」、または「効いている」という部分でいいです。それを約30秒から1分やるだけで、腰の方まで楽になってくるはずです。

ぜひ一度お試しを!

朝晩の気温の変化で体調悪くなっていませんか?

2018.10.24 | Category: 肩こり,頭痛

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

最近は朝晩の気温の変化がいちじ著しく、体調を崩している方が多いですね。。。
さらには、雨も続き。。。
一年を通してでも今の時期が一番、痛みやコリ、神経痛が出てくるのではないでしょうか?

原因の一つとして自律神経の乱れが考えられますが、普段から体を動かしたりストレスをため込まないことが大事になってきます。
この時期はいつも以上に体調管理に気を付け、少しでも痛みやコリを感じていましたら施術をして、放置しないことです。

そして冬本番に備えて、今から万全の状態を保ってきましょう!

辛い頭痛の原因は首と肩の部分の血行不良です!

2018.10.24 | Category: 頭痛

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

頭痛でお悩みの方はは約500万人いると言われています。あなたは頭痛、ありませんか?

たいていの人は頭がズキズキしたりすると心配になり、病院へ行くと思います。
ところが検査をしてもお医者さんから言われることは「異常なし」「疲労のため」「ストレスのせい」ということばかり。。。
最終的には、痛み止めの薬や湿布を出されて終了。というケースが多いです。

ところが頭痛になるにも原因はあるのです。
基本的には心臓から出た血液が肩と首で滞ってしまい、脳まで流れにくくなり結果的に頭痛になるという場合が多くみられます。

なので、ポイントは首と肩の施術をしっかりできるかどうかですね。
当院は頭痛施術専門で行っていますので、困ったことがありましたら安心してご相談下さい。

交通事故施術は加害者の方でも受けられますか?

2018.10.24 | Category: 未分類

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の【肩こり専門院】白くま整骨院です!

今日は前回の記事の補足として、「そもそも、交通事故施術は誰でも受けられますか?」という質問にお答えします

交通事故施術は被害者だけが受けれると思っている方も多いと思いますが、実は加害者の方も受けることは可能です。
加害者ご自身の任意保険を確認して頂き、人身傷害保険に加入していれば施術費や慰謝料などの補償を受けられます。

もしも、交通事故を起こしてしまった場合、まずはご自身が加入している保険会社に連絡して補償が受けられるか確認してみるのがよいでしょう。

ムチウチによる、交通事故施術が評判です!

2018.10.22 | Category: 未分類

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の肩こり施術専門の白くま整骨院です!

当院ではムチウチによる、交通事故を行っております。
施術費は自賠責保険により支払われますので、実質お客さんの自己負担はありません。

施術は痛めた部位に対して、最初に筋肉の緊張を取っていき、その後歪みが生じている骨に対して矯正をしていきます。
過去に通院されていたお客さんの一例では、たった3回の施術で痛みが完全になくなった方もおります。

また、当院は交通事故専門の弁護士事務所とも提携しておりますので、保険屋さんとの面倒なやりとりに対し、適切なアドバイスをすることも可能です。

もしも交通事故にあわれてしまった場合は、どうぞご相談下さい。

筋トレで痛みは取れますか?

2018.10.22 | Category: 肩こり,腰痛,膝痛

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の肩こり施術専門の白くま整骨院です!

今日も昨日に引き続き、お客さんからの質問コーナーということでお届けします!
「筋トレをしていれば痛みは取れますか?」とよく聞かれます。

確かに筋トレをすることにより、筋肉量は増えますのでその結果関節や体幹部分の安定性は増します。予防という意味では大変効果的でしょう。
しかし、今生じている「痛み」に関しては即効性はない。というのが自分の考えです。

当院ではむしろ、筋トレよりもストレッチをしてもらい関節の柔軟性を出していきます。大半の痛みの原因は筋肉が固くなることにより発生していますので、ストレッチで柔らかくしてあげたほうが、痛みに対しては良い方法と言えるでしょう。

筋肉は痛みがある程度、消失してきてから行うのがオススメですよ!

ストレッチを始めるのに年齢って関係ありますか?

2018.10.21 | Category: 未分類

こんにちわ!上尾市、さいたま市北区で唯一の肩こり施術専門の白くま整骨院です!

今日もお客さんのQ&Aに対して、お答えしていきます!
ズバリ「ストレッチを始めるのに年齢って関係ありますか?」という質問に関してです。

答えから言いますと、ストレッチを始めるのに年齢はさほど関係ありません。もちろん、10代の人と80代の人を比べたら10代の人のほうが元々の筋肉が柔らかいのは確かです。
しかし、ストレッチをすることにより柔軟性が生まれることは何歳になっても同じです。ちなみに筋トレも何歳になっても効果はありますよ。

なのでよく「私はもう70歳だから無理よ」と年齢を気にしてストレッチをしない人がいますが、今すぐにでも始めたほうがいいです。

当院のお客さんでも、ストレッチを始めて1か月ほどで体が柔らかくなってきた方がいます。ただし、たかがストレッチと言っても正しいやり方というのがありますので、あまり自分で判断してオリジナルでやらないほうがいいでしょう。

もしも、自分に合ったストレッチを教えてほしいという方は、白くま整骨院までお問い合わせください!

トップへ戻る