さいたま市北区、上尾市で唯一の肩こり治療の専門院なら白くま整骨院

~医療機器を一切使用しない「手」だけの治療~

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呼吸が浅い、呼吸がしずらい方は

こんにちわ!さいたま市北区、上尾市で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

呼吸が浅い人や困難な人は、肩甲骨や背中まわりの筋肉が固まっている可能性が高いです。
肩甲骨や背中のまわりには、ある内臓が位置していますよね?はい。肺です。正解です。まわりの筋肉が固まることによって肺が膨らみにくくなるため、呼吸が浅くなるなどの症状が発生するのです。

背中まわりの緊張の原因として、もともとの「猫背」があります。前かがみになっていると後ろ側の筋肉はひっぱられて硬直してきます。

猫背でいることの悪影響は、そういったこともあるわけです。まずは姿勢から正しくしていきましょう!
2018年02月22日 09:54 |コメント|

「腰痛」が原因による、足のだるさや違和感

こんにちわ!さいたま市北区、上尾市で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

腰痛の方にみられる傾向として、足のだるさや違和感(シビレなど)があります。
これは腰まわりの神経が圧迫されることにより、そこより遠い部分(ふとももからつま先)まで悪影響が生じてしまうわけです。

なので、腰もしくはお尻の部分をしっかりと治療してあげることで足の諸症状も改善されるケースがよくみられます。

当院ではそういった症状でお悩みの方に対し、自宅でできる簡単なストレッチの指導も行っておりますので、ぜひご相談下さい!
2018年02月10日 09:43 |コメント|

手先や腕を酷使をする人に「肩こり」が多い理由

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

今回は手先や腕を酷使をする人に「肩こり」が多い理由というお話をさせてもらいます。
通常指先を動かす時は腕の筋肉を使います。さらに腕の筋肉を使うには肩の筋肉も使うわけです。
ということは、手先をたくさん使う職業の方は肩こりの原因となる作業を繰り返し行っているということになります。例えば事務員さんなどはパソコンを多く使いますが、肩こりの原因はまさに手先からくるケースがほとんどです。

原因が手先や腕にも関わらず、やみくもに肩まわりをマッサージしたところで改善しないのはなんとなく分かりますよね?

当院では、まずは原因となる部分をハッキリさせて治療を行ってまいりますのでご安心下さい。
2018年02月07日 15:44 |コメント|

寒い時期、特に「神経痛」が出るわけとは?

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

ここ最近は毎日寒い日が続いていますね。身体が固まってしまうのがよく分かります。
さて、いわゆるシビレなどの「神経痛」は冬の時期が多いと思いませんか?なぜでしょうか。

考えられるのは、気温が下がると筋肉は硬直しますので体の深くに位置する神経は圧迫されてシビレが発生します。
例えるなら長時間正座をしていると足がしびれてくるのをイメージしてもらうと分かりやすいと思います。

なので、神経痛の原因が圧迫によるものであれば表層の筋肉を治療してあげることで解決するケースが多いです。
まずは問診で原因をハッキリさせることが重要となってきますので、患者さんの生活スタイルなどをしっかりと聞き出すことが大切ですね!
2018年02月01日 18:42 |コメント|

「骨」「筋肉」「神経」の3つを治療するべきです!

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

当院では全ての患者さんに対し、「筋肉」「骨」「神経」と3つの方面から治療を行っております。
なぜなら、この3つが人間の身体を構成している部分であるからです。
もし、あなたがたくさんの治療院や病院へ通っても改善しなかったとしたら原因となっている部分を治療できていなかったわけです。

ちなみに、今月は土日の予約が込み合っております。
来月も引き続き混雑が予想されますのでご予約の際はお早目にお願いいたします
2018年01月27日 18:01 |コメント|

当院が「手当て」にこだわる理由

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

当院の治療は医療機器を一切使用しません。
理由は電気などの医療機器で、慢性的な痛みやコリを改善するのは難しいと考えているからです。

「手当て」は治療家の手から出るエネルギーが患者さんの体に直接伝わります。
あなたもまだ幼かった頃、痛いところを親から手でさすってもらって楽になった経験がありませんか?私は「手当て」とはそういうことだと思っています。

人間は辛いところに手を当ててもらうだけでも安心して、治ったような気になることもあるわけです。
私は治療の原点となる考えを大事にし、毎日患者さんに接するよう心掛けています☆
2018年01月22日 14:45 |コメント|

「手」のシビレに関して

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

今日は「手」のシビレに関してお話したいと思います。
シビレの多くは、原因となっている筋肉が固まってしまい深部にある神経が圧迫されることから発生します。
もちろんそれ以外の場合もありますが、多くの方に見られるのはこのパターンです。

上記の場合は、筋肉の緊張を緩和することで解決します。

当院では最初の問診の際に、シビレの原因となっている部分を突き止めて治療に入ります。なので短い時間で的確に症状緩和が可能となっております。
また、再発防止策としてシビレに有効なストレッチの指導も行っています。

2018年01月18日 18:38 |コメント|

ミッキーさん家に行ってきました

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

先日、久しぶりにディズニーランドへ行ってきました!
息子にとっては初ディズニーでしたが、本人はまだ理解していないようでした(笑)来年くらいには色々分かってくるんでしょうね。

それにしても、スタッフの方の気配りにはいつも驚かされます。「おもいやり」の気持ちってどんな仕事においても大事ですよね。
私も医療人として、改めて「おもいやり」の気持ちの大切さを確認した一日でした。

2018年01月13日 15:49 |コメント|

頭痛のメカニズム

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

頭痛で悩んでいる人は全国で800万人いると言われています。
そもそもどうして頭痛が起こるのでしょうか?

頭痛の80%は肩こりが原因という一つのデータがあります。
ということはシンプルに考えれば、肩こりが改善されれば頭痛も緩和されるということです。
実際、当院の患者さんを診ていても肩こりが緩和されるとほとんどの方は頭痛も消えてくるのです。

首や肩の筋肉が固まってしまうと、心臓から流れ出た血液がその部分で滞ってしまうため頭痛が発生すると考えられます。もちろん肩こりが原因ではないケースもまれにありますので、その場合は専門医の診断を受けるべきでしょう。

当院では患部に注目しすぎないように、本当の原因を見つけて治療を行っています。
もし、あなたが辛い頭痛で長年お悩みでしたら一度ご相談下さい。
2018年01月08日 11:08 |コメント|

効果的なストレッチとは?

こんにちわ!さいたま、上尾で唯一の肩こり&頭痛治療専門の白くま整骨院です!

時々、患者さんからストレッチのやり方に関して質問をされます。
「どれくらいの頻度でやればいいですか?」「どのタイミングでやればいいですか?」「筋肉をどこまで伸ばせばいいですか?」など聞かれます。

基本的にストレッチは毎日行ったほうがいいです。行うタイミングは気が付いた時でいいと思いますが、お風呂上りなど身体が温まった状態だとより効果的です。
たまに伸ばしすぎて逆に痛めてしまう方もおられますが、強さとしては「痛気持ちいい程度」が良いです。

また、高齢の方だとストレッチをしても意味がないとおっしゃる方もいますが、それは間違いです。何歳になっても筋肉の柔軟性は増しますので年齢に関係なく毎日コツコツと行ってください!

ちなみに私も治療の合間にストレッチを行っています!日々の積み重ねが大事ですね!
2018年01月07日 17:29 |コメント|